{"id":845,"date":"2026-09-07T15:44:43","date_gmt":"2026-09-07T15:44:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/?p=845"},"modified":"2026-09-07T15:44:44","modified_gmt":"2026-09-07T15:44:44","slug":"estoy-entrando-en-la-menopausia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/","title":{"rendered":"\u00bfEstoy entrando en la menopausia? S\u00edntomas, cambios y Test Cl\u00ednico de Menopausia"},"content":{"rendered":"\n

\u00bfEstoy entrando en la menopausia?<\/strong> Es una de las preguntas m\u00e1s frecuentes entre las mujeres a partir de los 40-45 a\u00f1os<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

La realidad es que los cambios hormonales pueden comenzar varios a\u00f1os antes de la \u00faltima menstruaci\u00f3n, durante una etapa conocida como transici\u00f3n a la menopausia o perimenopausia<\/strong>, y manifestarse con s\u00edntomas como sofocos, alteraciones del sue\u00f1o, cambios de \u00e1nimo, sequedad vaginal o dolores articulares.<\/p>\n\n\n\n

Sin embargo, cada mujer vive esta etapa de manera diferente<\/strong>. Mientras algunas apenas presentan molestias, otras experimentan s\u00edntomas que afectan a su descanso, su bienestar emocional, su vida sexual o su calidad de vida. Comprender qu\u00e9 est\u00e1 ocurriendo en tu cuerpo es el primer paso para encontrar soluciones eficaces y recuperar el bienestar.<\/p>\n\n\n\n

La transici\u00f3n a la menopausia es un proceso biol\u00f3gico natural, pero eso no significa que debas resignarte a convivir con el insomnio, los sofocos, la irritabilidad, las molestias vaginales o los dolores musculares y articulares. <\/p>\n\n\n\n

Actualmente existen diferentes opciones de tratamientos y estrategias personalizadas que pueden ayudar a mejorar los s\u00edntomas y la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n

En Entredones Ginecolog\u00eda<\/strong>, acompa\u00f1amos a mujeres de Matar\u00f3 y de toda la comarca del Maresme<\/strong> durante la transici\u00f3n a la menopausia y la menopausia. Para facilitar una primera valoraci\u00f3n, espec\u00edfica, nuestro equipo m\u00e9dico ha desarrollado un Test Cl\u00ednico de Menopausia<\/strong>, basado en la reconocida Menopause Rating Scale (MRS)<\/strong>, una escala internacional utilizada para evaluar la intensidad de los s\u00edntomas relacionados con esta etapa.<\/p>\n\n\n\n

Realizar el test solo te llevar\u00e1 aproximadamente un minuto<\/strong>. Al finalizar, si lo deseas, podr\u00e1s dejar tus datos de contacto para que nuestro equipo, coordinado por la Dra. Mar\u00eda C\u00e1ceres<\/a>, revise la informaci\u00f3n que hayas facilitado y pueda orientarte de forma personalizada sobre los siguientes pasos m\u00e1s adecuados seg\u00fan tus s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1les son los s\u00edntomas m\u00e1s frecuentes de la transici\u00f3n a la menopausia?<\/h2>\n\n\n\n

La llegada de la menopausia no ocurre de un d\u00eda para otro, suele estar precedida por un periodo de cambios hormonales que puede manifestarse de distintas maneras. Aunque cada mujer la vive de forma diferente, existen s\u00edntomas que aparecen con mayor frecuencia y que pueden afectar a la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n

A continuaci\u00f3n, te mostramos los cambios m\u00e1s habituales agrupados en tres \u00e1reas.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edntomas f\u00edsicos<\/h3>\n\n\n\n

Entre los s\u00edntomas f\u00edsicos m\u00e1s frecuentes encontramos:<\/p>\n\n\n\n

– Sofocos y sudoraci\u00f3n nocturna.<\/p>\n\n\n\n

– Alteraciones del sue\u00f1o e insomnio.<\/p>\n\n\n\n

– Cansancio o sensaci\u00f3n de falta de energ\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

– Dolores musculares y articulares.<\/p>\n\n\n\n

– Palpitaciones.<\/p>\n\n\n\n

– Aumento de peso o mayor dificultad para controlarlo.<\/p>\n\n\n\n

– Cambios en la piel y el cabello.<\/p>\n\n\n\n

Aunque muchos de estos s\u00edntomas forman parte de la transici\u00f3n menop\u00e1usica, cuando afectan al descanso, al rendimiento diario o al bienestar general es recomendable realizar una valoraci\u00f3n m\u00e9dica con el especialista.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edntomas psicol\u00f3gicos y emocionales<\/h3>\n\n\n\n

La transici\u00f3n menop\u00e1usica tambi\u00e9n puede influir en el estado de \u00e1nimo, la concentraci\u00f3n y la forma en que nos sentimos en el d\u00eda a d\u00eda. <\/p>\n\n\n\n

Los s\u00edntomas m\u00e1s habituales son:<\/p>\n\n\n\n

– Irritabilidad o cambios de humor.<\/p>\n\n\n\n

– Ansiedad o sensaci\u00f3n de nerviosismo.<\/p>\n\n\n\n

– Tristeza o desmotivaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

– Problemas de memoria o sensaci\u00f3n de \u00abmente nublada\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

– Disminuci\u00f3n de la confianza y la autoestima.<\/p>\n\n\n\n

Estos cambios no deben interpretarse como una falta de fortaleza ni como algo que una mujer deba soportar necesariamente. Cuando afectan significativamente al bienestar o interfieren en la vida cotidiana, pueden ser motivo de consulta y valoraci\u00f3n profesional.<\/p>\n\n\n\n

S\u00edntomas sexuales e \u00edntimos<\/h3>\n\n\n\n

El d\u00e9ficit hormonal tambi\u00e9n puede afectar a la salud vaginal, urinaria y sexual. Sin embargo, muchas mujeres sienten pudor o incomodidad a la hora de hablar de estos s\u00edntomas y pueden llegar a normalizarlos.<\/p>\n\n\n\n

Entre los s\u00edntomas m\u00e1s comentados en la consulta encontramos:<\/p>\n\n\n\n

– Sequedad vaginal.<\/p>\n\n\n\n

– Dolor o molestias durante las relaciones sexuales.<\/p>\n\n\n\n

– Disminuci\u00f3n del deseo sexual.<\/p>\n\n\n\n

– Menor lubricaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

– Infecciones urinarias o vaginales de repetici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

– Necesidad de orinar con mayor frecuencia o urgencia urinaria.<\/p>\n\n\n\n

Estos s\u00edntomas pueden afectar de manera importante a la salud sexual y a la relaci\u00f3n de pareja. Lo importante es saber que no es necesario resignarse a convivir con este disconfort genital y que existen diferentes opciones para abordar estas molestias. <\/p>\n\n\n\n

\u00bfTe has sentido identificada con alguno de estos s\u00edntomas?<\/h3>\n\n\n\n

No todas las mujeres presentan los mismos s\u00edntomas ni con la misma intensidad. Precisamente por eso, una valoraci\u00f3n individual puede ayudar a comprender mejor c\u00f3mo est\u00e1n influyendo estos cambios en tu bienestar f\u00edsico y en tu calidad de vida en general.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Nuestro Test Cl\u00ednico de Menopausia te ayudar\u00e1 a identificar los s\u00edntomas que est\u00e1s experimentando y te ofrecer\u00e1 una primera orientaci\u00f3n personalizada para valorar si ser\u00eda recomendable una consulta con el especialista.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Completarlo solo te llevar\u00e1 un minuto y es totalmente confidencial.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Puedes realizar el cuestionario a continuaci\u00f3n<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\n
Iniciar Test CL\u00cdNICO de Menopausia<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Contacto<\/h2>\n\n\n\n

Si buscas ginec\u00f3loga en Matar\u00f3 o en el Maresme<\/strong>, puedes contactar con Entredones Ginecolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

\u260e\ufe0f 931 71 59 99
\ud83d\udccdCam\u00ed Ral de la Merc\u00e8 478, Matar\u00f3<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Contenido elaborado y revisado por el equipo m\u00e9dico de Entredones.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Fecha de publicaci\u00f3n: 7 de septiembre de 2026.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Descubre los principales s\u00edntomas de la transici\u00f3n a la menopausia y realiza el Test Cl\u00ednico de Menopausia de Entredones para obtener una primera orientaci\u00f3n sobre tus s\u00edntomas.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":930,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[],"class_list":["post-845","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-menopausia"],"yoast_head":"\n\u00bfEstoy entrando en la menopausia? S\u00edntomas y Test Cl\u00ednico<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre los s\u00edntomas de la transici\u00f3n a la menopausia y realiza el Test Cl\u00ednico de Menopausia para obtener una orientaci\u00f3n personalizada.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u00bfEstoy entrando en la menopausia? S\u00edntomas y Test Cl\u00ednico\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubre los s\u00edntomas de la transici\u00f3n a la menopausia y realiza el Test Cl\u00ednico de Menopausia para obtener una orientaci\u00f3n personalizada.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Entredones blog\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-09-07T15:44:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-09-07T15:44:44+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bienestar-menopausia-transicion-menopausica-entredones-1.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1536\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Entredones, parlem de salut\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Entredones, parlem de salut\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/estoy-entrando-en-la-menopausia\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/estoy-entrando-en-la-menopausia\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Entredones, parlem de salut\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5efa189f84fa502b13157f8812a3a930\"},\"headline\":\"\u00bfEstoy entrando en la menopausia? S\u00edntomas, cambios y Test Cl\u00ednico de Menopausia\",\"datePublished\":\"2026-09-07T15:44:43+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-07T15:44:44+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/estoy-entrando-en-la-menopausia\\\/\"},\"wordCount\":920,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/estoy-entrando-en-la-menopausia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/bienestar-menopausia-transicion-menopausica-entredones-1.png\",\"articleSection\":[\"Menopausia\"],\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/estoy-entrando-en-la-menopausia\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/estoy-entrando-en-la-menopausia\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/estoy-entrando-en-la-menopausia\\\/\",\"name\":\"\u00bfEstoy entrando en la menopausia? S\u00edntomas y Test Cl\u00ednico\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/estoy-entrando-en-la-menopausia\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/estoy-entrando-en-la-menopausia\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/bienestar-menopausia-transicion-menopausica-entredones-1.png\",\"datePublished\":\"2026-09-07T15:44:43+00:00\",\"dateModified\":\"2026-09-07T15:44:44+00:00\",\"description\":\"Descubre los s\u00edntomas de la transici\u00f3n a la menopausia y realiza el Test Cl\u00ednico de Menopausia para obtener una orientaci\u00f3n personalizada.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/estoy-entrando-en-la-menopausia\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/estoy-entrando-en-la-menopausia\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/estoy-entrando-en-la-menopausia\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/bienestar-menopausia-transicion-menopausica-entredones-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2026\\\/09\\\/bienestar-menopausia-transicion-menopausica-entredones-1.png\",\"width\":1536,\"height\":1024,\"caption\":\"Mujer durante la transici\u00f3n menop\u00e1usica\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/estoy-entrando-en-la-menopausia\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u00bfEstoy entrando en la menopausia? S\u00edntomas, cambios y Test Cl\u00ednico de Menopausia\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Entredones blog\",\"description\":\"Ginecolog\u00eda, sexolog\u00eda, Fisioterapia de suelo p\u00e9lvico\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Entredones blog\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/logo-wide.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/logo-wide.png\",\"width\":180,\"height\":70,\"caption\":\"Entredones blog\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/5efa189f84fa502b13157f8812a3a930\",\"name\":\"Entredones, parlem de salut\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/fe5998920f6f8e3904506589fffaf793755edb97a5083d1f5405cd79b07204eb?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/fe5998920f6f8e3904506589fffaf793755edb97a5083d1f5405cd79b07204eb?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/fe5998920f6f8e3904506589fffaf793755edb97a5083d1f5405cd79b07204eb?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Entredones, parlem de salut\"},\"description\":\"\ud83d\udc69\u200d\u2695\ufe0fEntredones | Ginecolog\u00eda y Salud Femenina y emocional \ud83c\udf38Menopausia \u00b7 Suelo P\u00e9lvico \u00b7 Sexualidad \ud83d\udccdMatar\u00f3 | Maresme\",\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.entredones.com\\\/blog\\\/author\\\/entredones\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfEstoy entrando en la menopausia? S\u00edntomas y Test Cl\u00ednico","description":"Descubre los s\u00edntomas de la transici\u00f3n a la menopausia y realiza el Test Cl\u00ednico de Menopausia para obtener una orientaci\u00f3n personalizada.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u00bfEstoy entrando en la menopausia? S\u00edntomas y Test Cl\u00ednico","og_description":"Descubre los s\u00edntomas de la transici\u00f3n a la menopausia y realiza el Test Cl\u00ednico de Menopausia para obtener una orientaci\u00f3n personalizada.","og_url":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/","og_site_name":"Entredones blog","article_published_time":"2026-09-07T15:44:43+00:00","article_modified_time":"2026-09-07T15:44:44+00:00","og_image":[{"width":1536,"height":1024,"url":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bienestar-menopausia-transicion-menopausica-entredones-1.png","type":"image\/png"}],"author":"Entredones, parlem de salut","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Entredones, parlem de salut","Tiempo de lectura":"4 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/"},"author":{"name":"Entredones, parlem de salut","@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/#\/schema\/person\/5efa189f84fa502b13157f8812a3a930"},"headline":"\u00bfEstoy entrando en la menopausia? S\u00edntomas, cambios y Test Cl\u00ednico de Menopausia","datePublished":"2026-09-07T15:44:43+00:00","dateModified":"2026-09-07T15:44:44+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/"},"wordCount":920,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bienestar-menopausia-transicion-menopausica-entredones-1.png","articleSection":["Menopausia"],"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/","url":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/","name":"\u00bfEstoy entrando en la menopausia? S\u00edntomas y Test Cl\u00ednico","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bienestar-menopausia-transicion-menopausica-entredones-1.png","datePublished":"2026-09-07T15:44:43+00:00","dateModified":"2026-09-07T15:44:44+00:00","description":"Descubre los s\u00edntomas de la transici\u00f3n a la menopausia y realiza el Test Cl\u00ednico de Menopausia para obtener una orientaci\u00f3n personalizada.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bienestar-menopausia-transicion-menopausica-entredones-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/09\/bienestar-menopausia-transicion-menopausica-entredones-1.png","width":1536,"height":1024,"caption":"Mujer durante la transici\u00f3n menop\u00e1usica"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/estoy-entrando-en-la-menopausia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u00bfEstoy entrando en la menopausia? S\u00edntomas, cambios y Test Cl\u00ednico de Menopausia"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/","name":"Entredones blog","description":"Ginecolog\u00eda, sexolog\u00eda, Fisioterapia de suelo p\u00e9lvico","publisher":{"@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/#organization","name":"Entredones blog","url":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/logo-wide.png","contentUrl":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/logo-wide.png","width":180,"height":70,"caption":"Entredones blog"},"image":{"@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/#\/schema\/person\/5efa189f84fa502b13157f8812a3a930","name":"Entredones, parlem de salut","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fe5998920f6f8e3904506589fffaf793755edb97a5083d1f5405cd79b07204eb?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fe5998920f6f8e3904506589fffaf793755edb97a5083d1f5405cd79b07204eb?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/fe5998920f6f8e3904506589fffaf793755edb97a5083d1f5405cd79b07204eb?s=96&d=mm&r=g","caption":"Entredones, parlem de salut"},"description":"\ud83d\udc69\u200d\u2695\ufe0fEntredones | Ginecolog\u00eda y Salud Femenina y emocional \ud83c\udf38Menopausia \u00b7 Suelo P\u00e9lvico \u00b7 Sexualidad \ud83d\udccdMatar\u00f3 | Maresme","sameAs":["https:\/\/www.entredones.com\/"],"url":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/author\/entredones\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/845","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=845"}],"version-history":[{"count":21,"href":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/845\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":932,"href":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/845\/revisions\/932"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=845"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=845"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.entredones.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=845"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}